Darum geht's
Raus aus dem Kursraum -
rein in die wundervolle Natur
Der Sommer ist da, die Temperaturen steigen, und deine Kursteilnehmer verschwinden einer nach dem anderen in den Urlaub oder verbringen ihre Zeit lieber draußen als in deinem Kursraum?
Plötzlich stehst du vor halb leeren Gruppen oder musst Kurse sogar ganz absagen.
Das ist nicht nur frustrierend, sondern kann uns regelrecht finanziell ruinieren.
Aber was wäre, wenn du genau diese Jahreszeit zu deinem Vorteil nutzen könntest? Wie wäre es, wenn du die natürliche Sehnsucht nach Draußen-Sein als perfekte Ergänzung zu deinem Achtsamkeitsangebot nutzen könntest?
Die Kraft der Natur für deine Achtsamkeitspraxis nutzen
Genau hier setzt das Konzept "Outdoor Mindfulness" an. Es verbindet die tiefgreifende Praxis der Achtsamkeit mit der heilsamen Kraft der Natur – und schafft damit ein Angebot, das gerade im Sommer auf besondere Resonanz stößt. Die Natur wird zum Übungsraum, zum Lehrer und zum Spiegel für den inneren Prozess deiner Teilnehmer.
Und da genau jetzt Schnelligkeit ein wichtiger Faktor ist - und du jetzt keine Zeit hast, lang in die Kursentwicklung zu gehen - bekommst du von mir einen vollständigen 8-Wochen-Kursplan, der dir hilft:
🌿 Ein attraktives, erlebnisorientiertes Sommer-Format zu schaffen
🌿 Dich von anderen Anbietern abzuheben
🌿 Deinen Teilnehmern eine besonders tiefe Achtsamkeitserfahrung zu ermöglichen
Lass uns gemeinsam deine Kurse unter den freien Himmel bringen! 🌿
Ein paar persönliche Worte von mir
Hallo ich bin Maren Schneider, Achtsamkeits- & Meditationslehrerin sowie Autorin von mittlerweile gut 15 Büchern zum Thema.
Ich kenne die Herausforderungen aus eigener Erfahrung sehr gut, sich an Veränderungen - sei es saisonal, pandemiebedingt oder wirtschaftlich bedingt anzupassen. Als Selbstständige:r brauchen wir ein hohes Maß an Flexibilität. Anfänglich hat mich das ganz schön überfordern. Heute - 22 Jahre als alte Häsin in diesem Gebiet - gehören solche "Change-Prozesse" wie man in der Unternehmens-Sprache so schön sagt, zu meinem normalen Alltag.
Doch anfänglich hat mich das ganz schön geängstigt und ich hätte mir gewünscht, dass mir jemand Impulse oder Ideen mit gibt, die mir den Weg etwas erleichtert hätten.
Und heute bilde ich selbst Achtsamkeits-Lehrer aus. Und möchte dir nun - ganz gleich ob du bei mir gelernt hast, oder bei jemand anderem, Wissen und Anleitungen mitgeben, die direkt in der Praxis anwendbar sind. Wir haben nicht immer die Zeit uns lange in ein Thema einzuarbeiten. Darum findest du hier bei mir auch keine Prosa-Leitfäden, sondern kurz knackig alles auf den Punkt gebracht. Absolut anwendungsbezogen, erprobt und unmittelbar umsetzbar.
Da ich selbst die Natur liebe, sehr sehr sehr viele Kurse outdoor veranstaltet habe - insbesondere in den Sommermonaten - bekommst du hier einen Leitfaden + ein praktisches 8-Wochen-Kurskonzept, mit dem du gerade in der warmen Jahreszeit ein attraktives Sommer-Angebot schaffen kannst, dass gerne von deinen Teilnehmern gebucht wird. Ihr werdet alle damit eine wundervolle bereichernde Zeit erleben, an die ihr euch später gerne erinnert. Diese Zeit gemeinsam als kleines Abenteuer erlebt, stärkt die Bindung und sorgt auch nach dem Sommer für treue Kursteilnehmer (wichtig).
Von Herzen wünsche ich dir wundervolle Momente und viel Freude in der Umsetzung.
Alles Liebe
Deine Maren
Outdoor-Achtsamkeit trifft die Sehnsucht vieler Menschen nach Ruhe und Rück-Verbindung mit der Natur.
Mit diesem Angebot hebst du dich deutlich vom Mainstream ab. Du bietest etwas Besonderes, das die Bedürfnisse deiner Teilnehmer nach Naturverbindung, Erlebnis und Achtsamkeit gleichzeitig erfüllt. Das stärkt deine Marktposition und erweitert dein Profil.
Du bekommst darin:
✅ Liebevoll zusammengestellte Stundenabläufe für alle 8 Wochen
✅ Anleitungstexte für jede Übung
✅ Theoretische Inputs für deine Teilnehmer
✅ Reflexionsfragen und Hausaufgaben
✅ Checkliste für die praktische Durchführung
Das Programm ist extra modular aufgebaut und lässt sich anpassen an:
✅ Verschiedene Zielgruppen (Anfänger bis Fortgeschrittene)
✅ Unterschiedliche Naturumgebungen (vom Stadtpark bis Wald)
✅ Verschiedene Zeitformate (wöchentliche Treffen oder Intensivwochenenden)
✅ Deine persönlichen Schwerpunkte und Stärken als Lehrende/r
Mit etwas Kreativität stehen dir vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten über das Kurskonzept hinaus offen
Nutze
Stadtparks und botanische Gärten
Waldgebiete am Stadtrand
Uferpromenaden an Flüssen oder Seen
Naturschutzgebiete mit Besucherzugang
Ruhige Landschaftsgärten oder Klostergärten
Das Meer, Strand oder Auenwälder
Du entscheidest, was du daraus machst:
z.B.
8-Wochen-Outdoor-Achtsamkeits-Kurse in deinem Stadtwald
(für Daheimgebliebene - wie ein Urlaub im Alltag)
Schnupper-Retreats oder
Achtsamkeits-Wanderungen
(am kühleren Vormittag)
Wochenend-Tages-Seminare in einem nahgelegenen Wohlfühl-Hotel mit Parkanbindung
(kleine Insel im Alltag)
Gestalte spezielle Angebote an Urlaubs-Orten (entweder, weil du dort wohnst, oder als zusätzliches bereicherndes Einsatzfeld)
Mit diesem Programm kannst du bis hinein in den goldenen Herbst zauberhafte Outdoor-Achtsamkeits-Kurse geben
„Outdoor-Mindfulness“ – der Praxis-Guide für Achtsamkeitslehrende
ist für dich, wenn...
du Achtsamkeits- oder Meditationslehrer:in (oder Achtsamkeits-praktizierende:r Yoga-Lehrer:in) bist und ein naturverbundenes Sommer-Kurs-Angebot erschaffen möchtest
du dich über Achtsamkeit in der Natur informieren und in deine Praxis integrieren möchtest.
du bereits selbst Erfahrungen gesammelt hast, deine Methoden jedoch erweitern willst, um ein erlebnisorientiertes Angebot zu schaffen - jenseits des Meditationsraums
du eine neue Fülle an Achtsamkeits-Übungen in der Natur haben möchtest, inkl. Reflexions-Anregungen, Meditationen und Ideen, wie du die Achtsamkeits-Thematik über die Natur greifbar und erfahrbar machen kannst.
du die oft gefürchteten einkommensschwachen Monate des Sommers (beginnend oft schon ab Mai) bis hinein in den goldenen Herbst mit attraktiven Angeboten füllen kannst und so für deine finanzielle Sicherheit sorgst.
Sicher dir jetzt diesen kostbaren und hoch aktuellen Praxis-Guide mit Kurskonzept
hier ein erster Eindruck:
Einfach buchen, runterladen, starten.
Auf dich wartet
✅ dein anpassbarer 8‒Wochen‒Kursplan für deinen achtsamkeits‒basierten Outdoor‒Kurs
✅ 16 ausformulierte Übungsanleitungen (inkl. Vorschläge für Anpassungen und Varianten)
✅ + Checkliste zum Abhaken für deine Planung
Damit bist du in kürzester Zeit einsatzbereit.
Jetzt für kurze Zeit
nur 99 €!
(statt 150€)
zzgl. Mwst.
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Tanke frische neue Möglichkeiten und lass den Sommer zu deinem absolut schönsten werden:
FAQ
Du hast Fragen? Wir haben Antworten
Brauche ich Vorerfahrung?
Ja. Dieser Praxis-Guide richtet sich ausschließlich an Achtsamkeits- & Meditationslehrer:innen/achtsamkeitspraktizierende Yoga-Lehrer:innen. Darüber hinaus solltest du Erfahrung im Anleiten von Gruppen haben.
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