Nein. In diesem Falle ist das Training für dich nicht geeignet.

Ja. Nach Beendigung des letzten Kapitels wird dir automatisch dein Zertifikat auf Abruf digital bereit gestellt, inkl. einer Auflistung der in diesem Jahr vermittelten Inhalte. Auf dem Zertifikat wird NICHT vermerkt, dass es sich um einen Online-E-Learning-Kurs handelt.

Dies ist ein reiner unbetreuter Selbstlern-Online-Kurs (DIY). Die Lerninhalte bestehend aus motivierenden, vorab aufgezeichneten, aufeinander aufbauenden Modulen und Kapiteln. Er wird auf einer Online-Kurs-Plattform in einem Passwort-geschützten Kursbereich bereit gestellt, zu der Du nach erfolgreichem Zahlungseingang Zugang erhältst. Die einzelnen Kapitel werden Dir nach und nach (meist wöchentlich) automatisiert freigeschaltet (sogenannter Drip-in).

Der Kurs wird von Dir eigenständig, alleine und eigenverantwortlich mit dem vorab aufgezeichneten online/digital bereitgestellten Inhalten, bestehend aus Audios, Videos, E-Books, Workbooks und Literaturhinweisen durchgearbeitet und es steht Dir frei die Inhalte für Dich eigenverantwortlich, im eigenen Ermessen und selbstmotiviert auszuprobieren und umzusetzen.

Wir verzichten ganz bewusst auf jede Art von Prüfung oder sonstige individuelle Lernkontrolle (Achtsamkeit lässt sich eh nicht testen). Stattdessen setzen wir zu 100% auf Dein aufrichtiges, persönliches Interesse an der Thematik. Du kannst hier also ganz entspannt teilnehmen und Dich voll auf Deinen Prozess einlassen.

Bei technischen Fragen steht dir unser super freundlicher IT-Support/Helpcenter zur Verfügung. Eine inhaltliche persönliche Betreuung findet NICHT statt.

Wichtig: Dieses Kursformat richtet sich explizit an Menschen, die genau diese Form des selbständigen unbetreuten Alleine-Lernens suchen und wünschen.

Ja. In Deutschland darfst du anschließend als Achtsamkeits- und Meditationslehrer:in arbeiten und dich so nennen. Wichtig ist zu verstehen, dass die Tätigkeit kein staatlich anerkannter und geregelter Beruf ist und vielmehr zu den freien Berufen zählt und auch keiner übergeordneten Zertifizierung (z.B. durch einen Berufsverband) bedarf. Es gibt keine übergeordnete Zertifizierungsstelle/Verband für Achtsamkeits- & Meditationslehrer (anders als im Yoga oder beim MBSR). Du bist in deiner Ausübung frei und an keine Zertifizierung gebunden. Jeder der sich dazu berufen fühlt, kann diese Tätigkeit ausüben (solange du deine Tätigkeit ordnungsgemäß bei deinem Finanzamt anmeldest und die für dich geltenden steuerlichen Gesetzmäßigkeiten einhältst).

Solltest du eine spezielle Zertifizierung von einem für dich relevanten Berufsverband brauchen (z.B. Yoga-Alliance, IHK...), so ist dieses unabhängige Teacher-Training NICHT die Richtige für dich.

❌ NEIN!

Dies ist KEINE MBSR-Lehrer-Ausbildung.

Du erlebst in diesem Teacher-Training MBSR lediglich zu Deiner eigenen persönlichen Selbsterfahrung, jedoch wirst Du nicht zum MBSR-Lehrer ausgebildet und darfst Dich somit weder MBSR-Lehrer nennen noch MBSR-Kurse unterrichten.

Solltest Du konkret als MBSR-Lehrer arbeiten und MBSR-Kurse unterrichten wollen, so musst Du eine MBSR-Lehrer-Ausbildung machen. Wende Dich bitte an den MBSR-Verband, dort findest Du Institute an denen Du eine solche Ausbildung durchführen kannst. Hier geht's zur Webseite des MBSR-Verbandes: www.mbsr-verband.de

Selbstverständlich. Das Training ist extra so aufbereitet, dass Du durch die integrierten Selbsterfahrungskurse nach und nach in die Meditation und die Achtsamkeit hineinwächst und genügend Selbsterfahrung aufbaust.

Um auf die Inhalte zugreifen zu können, brauchst du einen PC, Laptop oder einfach dein Smartphone, jeweils mit aktuellem Betriebssystem und stabilem Internet.

Das gesamte Training und alle Inhalte (Audios, Videos und Textinhalte) sind zu 100% aufgezeichnet, basieren auf 27 Jahren Erfahrung und sind so persönlich und herzlich gestaltet, dass du das Gefühl haben wirst, durch die Videos und Audios persönlich angesprochen zu werden. Auch die im jeweiligen Prozess erfahrungsgemäß aufkommende Fragestellungen, werden schon organisch im Material behandelt. Zusätzliche Literaturhinweise ermöglichen es dir bei Bedarf noch tiefer in die Thematik eintauchen zu können. Du wirst durch Übungsvorschläge direkt von Anfang an zur Anwendung und die Integration einer täglichen Übungs/Meditations-Praxis in deinem Alltag angeregt. Die darin gesammelten Erfahrungen bilden dein persönliches Fundament deiner späteren Lehrfähigkeit. Für das letzte Drittel des Kurses empfiehlt es sich, dir eine Übungsperson aus deinem Freundes- oder Kollegenkreis zu suchen, mit der du selbstgesteuert deine Erfahrungen im Anleiten der Meditationen und Übungen sammeln kannst und direkt auf deine eigenen Erfahrungen aus deiner persönlichen Alltagspraxis zurückgreifst. Grundsätzlich obliegt es alleine dir, was du von den Übungen und Empfehlungen umsetzt und in dein Leben und Wirken integrieren möchtest. Eine Kontrolle oder persönliche Betreuung findet NICHT statt.

Die Vorteile liegen vor allen Dingen in der Flexibilität: Du hast keinerlei Kosten für Anreise oder Unterkunft, du kannst frei entscheiden, wann und wo du lernen möchtest. Es gibt keinen Druck oder Prüfungsstress, keine ermüdenden Gruppenprozesse - du lernst einfach entspannt, konzentriert und in Ruhe für dich, wann immer du willst.

Du kannst den Kurs jederzeit starten. Nach Buchung hast du insgesamt 24 Monate Zeit, den Kurs abzuschließen. Du kannst ganz flexibel lernen, wann immer es dir passt.

Ich möchte ehrlich mit Dir sein: selbst ein Jahr ist kurz. Achtsamkeit und Meditation sind in den letzten Jahren in den breiten Markt geflossen und das haben auch viele Kursanbieter für sich entdeckt (vielleicht hast Du schonmal von dem Phänomen "Mc-Mindfulness" gehört). Natürlich sind solche Angebote verlockend, meist auch günstig, doch sie können einfach aus der Logik der Sache heraus nicht die Tiefe der Erfahrung vermitteln. Die braucht nämlich einfach Zeit und kontinuierliche Übung. Wir dürfen nicht vergessen, dass dies eine 2500 Jahre alte Praxis ist, die viele Jahre des Übens und des Lernens beinhaltet, bis wir sie durchdringen. Ich selbst habe die Praxis über viele Jahre im Kloster von tibetisch-buddhistischen Meistern erlernt und praktiziere sie mittlerweile über 25 Jahre. Dennoch bin ich immernoch Schüler. Wenn wir diese tiefe Praxis wirklich hilfreich an andere Menschen weitergeben wollen, sollten wir uns selbst Zeit geben, sie zu erlernen, zu praktizieren und zu durchdringen. Außerdem hast Du in diesem Teacher-Training wesentlich mehr praktische Inhalte, die Dich sehr intensiv auf Deine neue Tätigkeit vorbereiten.

Das Teacher-Training ist auf eine Bearbeitungs-Zeit von 12 Monaten ausgelegt und wird Dir über diesen Zeitraum schrittweise (meist wöchentlich) freigeschaltet. Nach Freischaltung kannst Du die Inhalte in Deiner eigenen Zeit bearbeiten.

Das Training wird ca. 600 Stunden Bearbeitungszeit von Dir fordern. D.h. wenn Du das Training buchst, plane bitte 1 Stunde pro Tag Übungs/Meditationszeit ein + 1x pro Woche das konsumieren der aktuellen Kurseinheit (ca. 1,5 - 2,5 Stunden). In den letzten 3 Monaten plane bitte auch Zeit ein, um Deine Meditationen zu schreiben, sie zu üben und Dein Kursmaterial vorzubereiten. Wie lange Du dafür brauchst, ist von Person zu Person sehr individuell.

Für alle technischen Fragen steht Dir das super freundliche Support-Team unserer Kursplattform zur Verfügung. Außerdem bekommst Du Zugang zum technischen Help-Center in dem Du 24/7 Zugriff auf Hilfestellungen hast. Eine inhaltliche persönliche Betreuung oder die Möglichkeit Rückfragen zu stellen, besteht nicht.

❌ NEIN!