Raus aus dem Alltagstrott, rein in Dein neues, sinnerfülltes Leben!
Stell Dir vor, Du wachst morgens auf – und weißt: Du tust genau das, was Du wirklich liebst.
Du begleitest Menschen mit Achtsamkeit, gibst ihnen Halt - und lebst ein Leben voller Sinn und innerer Freiheit.
💛
Das Teacher-Training ist Dein nächster Schritt:
In nur 12 Monaten entwickelst Du Dich zum/zur Achtsamkeits- & Meditationslehrer:in,
verwurzelst Deine eigene Praxis tief in Deinem Alltag und lernst, andere authentisch und kompetent auf ihrem Weg zu begleiten.
Mit diesem Training bringst Du Deine Leidenschaft in die Welt!
tief · echt · authentisch · aus vollem Herzen
Du erlernst in diesem Jahr das gesamte Spektrum der Achtsamkeit und der Meditation in Deinem Leben zu praktizieren, zu durchdringen, baust tiefe Erfahrung auf - so dass Du wirklich weißt worum es in der Praxis geht und Deine zukünftigen Teilnehmer wirklich fundiert begleiten kannst.
Du lernst die Praxis wissenschaftlich fundiert, modern, absolut praxisbezogen auf unseren modernen Alltag und die Herausforderungen der heutigen Zeit.
inkl. Selbsterfahrung im 8-Wochen-MBSR-Programm (Achtsamkeits-Basierte-Stressreduktion nach Prof. Jon Kabat-Zinn) und 8-Wochen Achtsames Selbstmitgefühl.
Du lernst alle Meditationen und Übungen, die Du im Rahmen dieses Jahres selbst praktiziert hast, wirksam und voller Herz anzuleiten.
Lernst auf Basis Deiner Erfahrung Deine ganz eigenen und individuellen Achtsamkeits- und Meditationskurse zu konzipieren
und schließlich professionell zu unterrichten.
Und das Wichtigste:
Du hast Dir einen neuen Lebensweg und eine neue Perspektive eröffnet, die Dich jeden Tag in Deinem Leben und Arbeiten mit Sinn und tiefer Freude erfüllt.
Für wen ist das Training geeignet
Yoga-Lehrer
Heilpraktiker
Ärzte
Therapeuten
Coaches & Trainer
und alle, die Achtsamkeit & Meditation zukünftig beruflich nutzen möchten.
Deine Lehrtrainerin
Hey, ich bin Maren Schneider...
zertifizierte MBSR-/MBCT-Lehrerin, Bestseller-Autorin und Ausbilderin/Lehrtrainerin für Achtsamkeit & Meditation mit 27 Jahren Erfahrung.
Mit 15 in namhaften Verlagen veröffentlichten Büchern zum Thema zähle ich mittlerweile zu einer der bekanntesten Achtsamkeits-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum. (kannst Du gerne googlen)
Da ich die Herausforderungen, die vor Dir liegen, aus eigener 27-jähriger Praxis-Erfahrung kenne, habe ich dieses Selbstlern-Training extra für Dich auf eine Weise entwickelt, die Dich perfekt auf Deinen Weg vorbereitet und begleitet.
Mit diesem Lehrer-Training werden wir einen kostbaren Selbsterfahrungs- und Entwicklungs-Raum schaffen, in dem Du in Ruhe wachsen kannst, achtsam, bewusst, Schritt für Schritt.
Ich werde Dich mit jedem Kapitel, mit jedem Video und Audio-Beitrag, darin unterstützen Achtsamkeit und Meditation wirklich zu durchdringen und zu begreifen, so dass Du sie auch authentisch und sicher an andere weitergeben kannst.
Mein Stil ist persönlich, klar, direkt, logisch nachvollziehbar, alltagsbezogen, ohne esoterischem Schnickschnack und zart durchzogen von rheinischem Humor.
Dabei schöpfe ich aus meinen 54 Jahren saftiger Lebenserfahrung, 27 Jahren Meditations-Erfahrung, 21 Jahren Erfahrung im unterrichten der Achtsamkeit, sowie in der therapeutischen Begleitung von Menschen in Krisen-Situationen.
Mitglied im
So wirst Du in nur 2 Schritten Achtsamkeits- & Meditationslehrer:in
1. Intensive Praxis der Achtsamkeit & Meditation - Selbsterfahrung und Methodenkompetenz
ca. 8 Monate
Du startest Deine Reise mit dem berühmten
- 8-Wochen-MBSR‒Programm (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn und lernst die Kernübungen (Body-Scan, Atem- und Gewahrseinsmeditation, Geh- und Stehmeditation sowie das achtsame Yoga) der zeitgenössischen und wissenschaftlich fundierten Achtsamkeit in Deinem Leben anzuwenden.
- Du lernst die buddhistischen Wurzeln der Achtsamkeit kennen,
- verfeinerst und vertiefst weitere 8 Wochen Deine Meditationspraxis
- lernst welche Auswirkungen Achtsamkeit und Meditation auf unser Gehirn haben und
- erlernst 8 Wochen die Kunst des achtsamen Selbstmitgefühls und die Mitgefühlsmeditationen (Metta).
Diese sehr Übungs‒intensive Zeit ist Deine Grundlage (und auch Dein Wettbewerbsvorteil gegenüber allen, die lediglich nur mal eben eine Kurzausbildung gemacht haben), Deine zukünftigen Teilnehmer:innen aus tiefer eigener Erfahrung fundiert begleiten zu können.
2. Know-How & Umsetzung
ca. 4 Monate
Du erfährst in diesem 2. Teil,
- wie Du die einzelnen Meditationen und Übungen anleitest,
- wie Du Gruppen zusammenstellst,
- wie Du Austauschrunden gestaltest und
- Deinen Teilnehmer:innen bei Fragen und Schwierigkeiten in der Meditation hilfst.
- Du schreibst Deine eigenen Meditationen und
- entwickelst schließlich zwei eigene Kurskonzepte, eines davon wirst Du dann mit einer kleinen, selbst gewählten Gruppe
- in der Praktikumszeit direkt ausprobieren.
Am Ende des gesamten Jahres erwartet Dich
- ein wundervolles Meditations‒Retreat original aus dem buddhistischen Kloster, mit dem Du Dein Teacher-Training für Dich nocheinmal würdevoll abschließt, bevor in Deinem Account schon
- Dein kostbares Abschluss‒Zertifikat auf Dich wartet.
✅ Jetzt bist Du startklar!
Was Teilnehmer:innen über Ihre Erfahrungen mit dem Teacher-Training berichten:
24/7
zugänglich
Lerne wann immer Du magst. Ob früh am Morgen bevor die Kinder wach werden, auf dem Weg zur Arbeit oder mitten in der Nacht.
100%
ON DEMAND
Alles ist für Dich bereits aufgezeichnet und steht nach Freischaltung für Dich in Deinem Online-Portal bereit. So bist Du zeitlich komplett flexibel und unabhängig.
27 Jahre
Erfahrung
Wir wissen was wir tun. Die Inhalte basieren auf 27 Jahren Erfahrung. Haben sich im Alltag jahrzehnte lang bewährt und sind zu 100% umsetzbar.
🌿
Deine Reise - angepasst auf dein Leben.
Du brauchst dich nicht verbiegen oder mühsam Zeit in deinem Kalender freischaufeln.
Dieses Teacher-Training schenkt dir genau das, was du brauchst:
Tiefe, Struktur und Wissen - mit Raum für dein Tempo und dein Leben.
💫 Was dieses Teacher-Training besonders macht – im ehrlichen Vergleich
Viele Ausbildungen zur Achtsamkeitslehrerin sind stark durchstrukturiert, voller Pflichttermine, Präsenzwochenenden, Zoom-Sitzungen und Prüfungsdruck. Für Menschen mit einem vollen Leben oder einer zarten inneren Stimme kann das schnell zu viel sein.
Mein Teacher-Training ist bewusst anders. Es ist für Menschen gemacht, wie dich, die achtsam leben UND lernen möchten – mit Tiefe, konzentriert auf den eigenen Prozess, selbstbestimmt und ohne Druck.
Das Teacher-Training ist dein sicherer Raum, in dem du wachsen darfst – auch wenn dein Alltag gerade voll ist.
🕊️ Kein Zeitdruck.
💛 Keine Prüfung.
🌱 Nur du, dein Weg, und das Vertrauen: Du hast alles in dir, um Achtsamkeit weiterzugeben.
Hier siehst du auf einen Blick, warum dieser Kurs so wohltuend anders ist als klassische Ausbildungs-Kurse:
💡 Klassische Live-Ausbildung
Fixe Live-Termine (oft über viele Monate)
Verpflichtende Anwesenheit, unabhängig von deiner Lebenssituation
Terminstress, Präsenz-Wochenenden mit Anreise & Unterkunft (sehr kostenintensiv)
Fester Zeitrahmen, hohes Tempo – auch wenn dein Leben gerade voll ist
Zusätzlicher Stress bei Terminkollisionen, Baby-Sitter-Planung, Urlaub oder Krankheit
Prüfungen & Leistungsdruck – häufig verbunden mit Unsicherheiten
Verpflichtung zur Gruppendynamik – nicht jede:r fühlt sich damit wohl
Persönliche Themen/Erfahrungen in der Gruppe teilen und anhören müssen
Qualität je nach Kursleitung sehr unterschiedlich
🌸 Mein Teacher-Training
Du entscheidest selbst, wann und wie lange du dich mit den Inhalten beschäftigst.
Du gehst in deinem eigenen Tempo und passt den Kurs an dein Leben an.
Du lernst bequem von zuhause oder unterwegs aus – dein Kurs kommt zu dir.
Keine Live-Termine, keine Prüfungen, kein Leistungsdruck
100% zeitlich flexibel, ideal bei einem bewegten Leben, Schichtdienst oder Urlaub.
Tiefe, liebevoll aufgebaute Module, fundiert und praxisnah - ohne ermüdende Austauschrunden oder Leidensgeschichten von Fremden.
Du wirst nicht „unterrichtet“, sondern mit dem Kurs auf Augenhöhe begleitet – mit viel Herz, Klarheit & Raum
Mit mir, Maren Schneider – zertifizierte MBSR/MBCT-Lehrerin, Bestseller-autorin, mit 27 Jahren Praxis-Erfahrung
Das Teacher-Training ist perfekt für Dich, wenn...
Du Achtsamkeit und Meditation zu schätzen weißt und damit Deinem Leben eine neue, bewusste und sinnstiftende Ausrichtung geben möchtest.
Du mehr Gelassenheit, Fokus, Präsenz und Entspannung in Dein Leben bringen möchtest.
Du langfristig den Wunsch hast, Deine Achtsamkeitsbegeisterung und Meditationsleidenschaft mit anderen zu teilen und auch anderen Menschen helfen möchtest, mit Achtsamkeit und Meditation einen nachhaltigen Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu ebnen.
Ich bin begeistert!
Es hat sich sehr viel in meinem Leben dadurch verändert, ich fühl mich wieder ganz und hab viel mehr Energie und Focus.
Sigrid
Inspiration
Was du anschließend alles damit machen kannst:
MODUL 1 - (8 Wochen SELBSTERFAHRUNG)
MBSR‒Online‒Kurs - Mindfulness-Based-Stress-Reduction nach Prof. Jon Kabat-Zinn - der Goldstandard der modernen Achtsamkeit
Du lernst hier nicht nur die Achtsamkeit "von der Pieke an" sondern auch die Achtsamkeits‒basierte Stressreduktion für Dich in Deinem Leben anzuwenden
Außerdem erlebst Du ein intensives 1‒Tages‒Retreat in Schweigen.
MODUL 2 (THEORIE)
Die buddhistischen Grundlagen der Achtsamkeit
Mit diesem Wissen wirst Du Dich von allen Lehrern abheben, die Meditation nur als "Technik" gelernt haben.
Durch das Verstehen der Wurzeln kannst Du die Achtsamkeit & Meditation an Deine Teilnehmer viel differenzierter und tiefgründiger weitergeben und erklären.
MODUL 3 - (8 Wochen SELBSTERFAHRUNG)
Mindful-Meditation Masterclass deep dive
Dies wird Dir helfen, in Deiner eigenen Übungspraxis sicherer zu werden und so auch Deine Teilnehmer in ihren persönlichen Meditations‒Erfahrungen klarer begleiten zu können.
MODUL 4 - (THEORIE)
Achtsamkeit, Meditation & Wissenschaft
Mit diesem Wissen kannst Du Deinen Unterricht wissenschaftlich untermauern, weißt welche kraftvollen Auswirkungen Achtsamkeit und Meditation auf unseren Organismus haben und kannst auch Skeptiker mit ins Boot holen.
MODUL 5 - (8 Wochen Selbsterfahrung)
Mindful SelfCare - Achtsames Selbstmitgefühl
Achtsames Selbstmitgefühl ist das Herz der Achtsamkeit. Sie hilft uns, mitfühlender und liebevoller mit uns und anderen umzugehen, dabei gut auf unsere Grenzen zu achten und immer wieder zu regenerieren.
So können wir mit Herz, Energie und Freude unsere Teilnehmer stets kraft‒ und liebevoll begleiten.
MODUL 6 - (KNOW-HOW)
Meditationen anleiten lernen
Während der Selbsterfahrungs‒Kurse hast Du die verschiedenen Meditationsformen bereits kennen‒ und praktizieren gelernt. Doch wie leiten wir sie nun an und worauf müssen wir achten? Das schauen wir uns alles im Detail an.
MODUL 7 (KNOW-HOW)
Lehrer:in sein & Kursgestaltung
Um Achtsamkeit & Meditation unterrichten zu können, braucht es etwas Vorbereitung. Du erstellst Dein eigenes Unterrichts‒Skript passend zu Deiner Zielgruppe und planst Deinen ersten Kurs.
MODUL 8 - (ANWENDUNG)
Deine Praktikumszeit
Jetzt geht es darum, Dich als Lehrer:in auszuprobieren und Deinen (Schnupper‒)Kurs in einer kleinen, selbst zusammengestellten Gruppe, mit der Du dich wohl fühlst, zu unterrichten.
MODUL 9 - (1 Wochenende - SELBSTERFAHRUNG)
Abschluss-Retreat - aus dem buddhistischen Kloster
Da es (wie das gesamte Teacher‒Training) zu 100% vorab aufgezeichnet ist, kannst Du es ganz bequem von zuhause aus durchführen, an einem Wochenende, an dem Du Dir ungestörte Zeit für Dich geben kannst.
Abschluss-modul
Und am Ende dieses reichen Jahres wartet auf dich dein kostbares Zertifikat
inkl. Auflistung aller Inhalte des gesamten Jahres,
welches dir bequem und automatisch ganz ohne Prüfung direkt nach Beendigung des letzten Kapitels digital als PDF in deinem Account bereit gestellt wird.
Das Teacher-Training besteht seit 2021
und beinhaltet 27 Jahre Erfahrung
Was ehemalige Teilnehmer:innen in diesem Training für sich erlebt haben:
So könnte dein Leben nach diesem Training als Achtsamkeits- & Meditationslehrer:in aussehen:
Du bist viel entspannter und gelassener. Dein Leben fühlt sich endlich wieder reich und bunt an.
Achtsamkeit und Meditation gehören fest zu deinem Leben. Deine Fähigkeit mit Stress umzugehen hat sich immens verbessert. Dein Leben fühlt sich achtsamer und präsenter an. Es fällt dir leicht im Moment zu sein und du wirst oft auf deine tiefere Ruhe und Gelassenheit, die du ausstrahlst, angesprochen.
Deine Beziehungen haben sich verbessert. Erst ist es dir gar nicht so aufgefallen, aber ihr lacht mehr und fühlt euch einfach wohler miteinander. Kleine Konflikte, die früher eskaliert wären, glätten sich nach einem kurzen Gespräch wieder.
Dein Leben fühlt sich wieder reich, lebendig und bunt an, voller Möglichkeiten.
Du lebst deinen Traum. Gibst wundervolle Achtsamkeits-Kurse - im Sommer draußen, im Winter in einem zauberhaften Studio
Du hast dir ein neues berufliche Standbein geschaffen, das dich zu tiefst glücklich macht.
Dreimal pro Woche gibst Du regelmäßig Achtsamkeits- und Meditations-Kurse: Einen in deinem Lieblings-Yoga-Studio (das war schon immer dein Traum), einen im Fitness-Studio um die Ecke und einen in einer Physiotherapie-Praxis. Für die Urlaubszeit hast du schon eine Anfrage für einen Urlaubskurs auf einer beliebten Ferieninsel, auf das Event freust du dich schon total.
Zusätzlich bietest du in einem Unternehmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsprogramms Achtsamkeits-Trainings an und hast auch schon auf einem Gesundheitstag bei einem Bildungsträger einen Vortrag über Achtsamkeit gehalten. Du merkst, wie dankbar es angenommen wird und wie deine Arbeit Menschen immens hilft.
Auch als Coach/Therapeut:in profitierst du immens. Deine Klienten spüren, wie gut ihnen die Meditation tut. Die Stunden verlaufen leichter und es fällt euch leichter tiefer zu gehen.
Als Coach/Therapeut:in nutzt du dein Wissen aus dem Teacher-Training, um deinen Klienten zu helfen, besser mit Stress und den Widrigkeiten des Lebens umzugehen und es wird dankbar angenommen. Du führst deine Klienten in Einzel- oder Gruppensitzungen durch einen von dir konzipierten Achtsamkeits-Prozess und deine Klienten haben Meditation fest in ihr Leben integriert. Seit dem haben die Sitzungen an neuer Tiefe gewonnen. Deine Klienten können sich differenzierter spüren, lassen sich ein und empfinden mehr Sicherheit in ihrem Alltag.
Und das bekommst Du im Teacher-Training alles:
Zugang zum 12-monatigen, komplett für Dich bereits aufgezeichneten Online-Teacher-Training von Maren Schneider
im praktischen Selbstlernformat. Du lernst hier von einer der renommiertesten Achtsamkeits- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum.
54 Lektionen (Audio/Video)
die über 12 Monate meist wöchentlich nach und nach freigeschaltet werden und die rund um die Uhr zu jeder Zeit online für Dich bereit stehen.
darin enthalten sind u.a.:
3 intensive Selbsterfahrungs-Kurse:
• 8 Wochen MBSR-Kurs
• 8 Wochen Selbstmitgefühls-Kurs
• 8 Wochen Meisterklasse Meditation
2 Meditations-Retreats
• 1-Tages-Retreat (innerhalb des MBSR-Kurses)
• 1 Wochenend-Schweige-Retreat
Du bekommst Maren's komplettes Expertenwissen
aus 27 Jahren Praxis (unbezahlbar), komplett aufgezeichnet ON DEMAND.
100% Flexibilität und Ruhe
Du bist komplett frei in Deiner Zeiteinteilung, kannst Dich vollständig auf Dich selbst konzentrieren und brauchst keinerlei Termine im Blick halten.
Moderne Kursplattform
Du hast 24/7 Zugriff auf Deinen Kurs und kannst Dich zu jeder Zeit mit den Inhalten beschäftigen, die Meditationen anhören und die Teachings erleben.
Umfangreiche Kursunterlagen
als PDF-Download, bestehend aus 2 Kurs-Journalen (á 80 Seiten), 1 Lehrer-Handbuch (100 Seiten) inkl. Workbook – damit Du auch neben den Übungen auch noch ausreichend Begleitmaterial hast.
Hochwertiges Teilnahme-Zertifikat
inkl. Auflistung aller Inhalte des gesamten Jahres,
welches Dir bequem direkt nach Beendigung des letzten Kapitels digital als PDF bereit gestellt wird.
Keinerlei Prüfung
Du brauchst keinerlei Prüfung ablegen oder sonstige Lehrprobe bestehen. Wir setzen zu 100% auf Vertrauen und Dein aufrichtiges persönliches Interesse.
Freundlicher technischer Support
der Dich in allen Fragen rund um die Nutzung der Kursplattform unterstützt.
Zwei kostbare BONI
Du bekommst die beiden Bestseller-Bücher von Maren Schneider "Der Weg der Achtsamkeit" sowie "Ein Kurs in Selbstmitgefühl" als E-Book gratis dazu.
🎁 Geschenke 🎁:
Zwei kostbare Original-Bestseller-E-Books von mir
inkl. dazugehörige Meditations-Downloads
Diese Training im Selbstlernformat ist perfekt für Dich, wenn
Du Dir selbst aussuchen willst, wann, wo und wie intensiv Du lernen möchtest.
Du super selbstständig, eigenmotiviert und umsetzungsstark bist und Du Dich am liebsten alleine in die Thematik einarbeiten möchtest.
Du jederzeit flexibel auf die Inhalte zugreifen möchtest.
Du am liebsten Aufzeichnungen on demand konsumierst, statt an Live- oder Präsenz-Kursen teilzunehmen.
Du Dir absolutes Expertenwissen sichern möchtest, aber ohne dabei eine teure Live-Betreuung zu bezahlen.
Du vollständig in Ruhe gelassen werden möchtest und alles komplett stressfrei alleine im eigenen Tempo konsumieren und umsetzen willst.
Du ein jederzeit zugängliches, komplett vorab aufgezeichnetes Online-Selbstlernprogramm mit richtig viel Tiefgang und Herz suchst, dass Dir einen langfristigen Wachstums- und Entwicklungsprozess ermöglicht.
Ein Volltreffer!
Für mich ist nach wie vor klar, die Anmeldung war die richtige Entscheidung!
Luana
Noch mehr Teilnehmer-Stimmen:
Liebe Maren,
Deine ruhige und liebevolle Art machen das Lernen zu einer easy Angelegenheit. Du hast einen Süchtigkeitsfaktor hoch 💯. Danke dir für dein wirken und dein sein.
Claudia
Ich bin begeistert - es hat sich sehr viel in meinem Leben dadurch verändert, ich fühl mich wieder ganz und hab viel mehr Energie und Focus, viel Bewusstsein - freu mich auf die weitere Reise 🤗💫👋
Sigrid
Super aufgebaut und absolut machbar. Ich bin fast Vollzeit berufstätig, dennoch bekomm ich das super hin!! Mein Leben hat sich seitdem sehr verändert! Ich bin sehr sehr froh, dass ich dich gefunden habe!! 🤗
Anita
Gehöre auch Du bald zu den glücklichen Teilnehmer:innen, die voller Freude ihren Traum endlich leben!
Lass jetzt Deinen Traum Wirklichkeit werden.
Es war noch nie so einfach!
Freu Dich auf eine neue, wundervolle, glücklich machende und tief erfüllende berufliche Perspektive als Achtsamkeits- und Meditationslehrer:in. In einem Bereich, der gefragt ist wie nie zuvor.
Starte jetzt und
sicher Dir Deine neue Zukunft.
Du erlebst ein absolut praxisorientiertes
Online-Teacher-Training
im zeitflexiblen Selbstlernformat (DIY)
Deine Investition für das 12-monatige Teacher-Training:
nur 120€/mtl.
bei 24 monatl. Raten oder 1x Zahlung von 2.500€
(zzgl. Mwst.)
✅ 14 Tage Rücktrittsrecht
✅ sofort Zugang nach Zahlungseingang
✅ 24 Monate Zugriff auf alle Inhalte
✅ inkl. Zertifikat, dass deine Teilnahme bestätigt
Die Türen sind wieder geschlossen
Du willst das nächste Mal unbedingt mit dabei sein?
Dann trag dich jetzt auf der Warteliste ein
Maren Schneider lehrt auf eine
sehr authentische Art
und sie macht all die Prozesse, die uns in der Meditation und natürlich auch im Alltag begegnen auf eine verständliche Art erlebbar und begreifbar.
Katrin
Dieses Training ist für Dich wenn...
- Du Dir einen tiefen persönlichen Entwicklungsprozess wünschst...
- Du endlich Deine Leidenschaft für Achtsamkeit und Meditation professionell auch mit anderen teilen möchtest ...
- Du genug davon hast Dich jeden Tag nach dem Sinn Deiner Tätigkeit zu fragen.
Du lernst von einer der Besten!
Mit 15 veröffentlichten Büchern zum Thema und mittlerweile 27 Jahren Erfahrung gilt Maren offiziell als anerkannte Achtsamkeits-Expertin und gehört zu einer der bekanntesten Achtsamkeits-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum.
Dabei leistetete sie Pionierarbeit, in dem sie die Anfänge der Achtsamkeitsbewegung in Deutschland mitgestaltete, bevor Achtsamkeit in aller Munde war.
Sie gehört außerdem mit zu einer der ersten in Deutschland zertifizierten MBSR- und MBCT-Lehrerinnen und leitete 17 Jahre in Düsseldorf ein eigenes Institut, mit dem Schwerpunkt Stress- und Burnout-Erkrankungen.
Leidenschaftlich leitete sie in den letzten 22 Jahren unzählige MBSR-Kurse und Schweigeretreats im Kloster.
Zu ihren Lehrern gehören u.a. Prof. Jon Kabat-Zinn, Prof. Saki Santorelli (USA), Dr. Linda Myoki Lehrhaupt (Bedburg) und Prof. Mark Williams (Oxford) sowie ihre buddhistischen Lehrer Lama Gendün Rinpoche, Lama Yeshe Sangmo, Lama Drime Öser und Lama Dordje Drölma.
Die Leserschaft ihrer Bücher füllt mittlerweile 3 Fussball-Arenen und sie durfte tausende Menschen darin begleiten, wieder ein bewusstes, achtsames und gelasseneres Leben zu führen.
Maren lebt sehr zurückgezogen. Es gibt nur wenige Möglichkeiten von ihr zu lernen. Nutze diese außergewöhnlich kostbare Gelegenheit von der renommierten Achtsamkeits- und Meditations-Lehrerin direkt zu lernen.
Nutze jetzt die Gelegenheit Deine Leidenschaft zum Beruf zu machen und Deinen Traum zu leben!
Sicher Dir jetzt Deinen Zugang
für 2.500 €
bei Komplettzahlung
oder wenn Du lieber in bequemen monatlichen Raten zahlen möchtest für 24 x 120 €
(Preise verstehen sich zzgl. gültige Mwst.)
✅ 14 Tage Rücktrittsrecht
✅ sofort Zugang nach Zahlungseingang
Drücke einfach auf den Button und Du wirst zur Buchungsseite weitergeleitet und kannst bequem Deinen Lieblingszahlungsplan wählen:
Du möchtest vor Buchung nochmal persönlich mit uns Kontakt aufnehmen?
Gerne ist Kerstin, unsere Customer-Happiness-Managerin, für Dich da.
Schreibe ihr einfach kurz eine E-Mail mit Deinen (organisatorischen oder technischen) Fragen/Anliegen und sie meldet sich im Rahmen unserer Geschäftszeiten (Mo.-Fr. 9-18 Uhr) bei Dir zurück.
Du hast noch Fragen?
Hier sind die Antworten
Was ist das für ein Kursformat?
Dies ist ein reiner unbetreuter Selbstlern-Online-Kurs (DIY), bestehend aus vorab aufgezeichneten, aufeinander aufbauenden Modulen und Kapiteln. Er wird auf einer Online-Kurs-Plattform in einem Passwort-geschützten Kursbereich bereit gestellt, zu der Du nach erfolgreichem Zahlungseingang Zugang erhältst. Die einzelnen Kapitel werden Dir nach und nach (meist wöchentlich) freigeschaltet (sogenannter Drip-in). Der Kurs wird von Dir eigenständig, alleine und eigenverantwortlich mit dem vorab aufgezeichneten online/digital bereitgestellten Inhalten, bestehend aus Audios, Videos, E-Books, Workbooks und Literaturhinweisen durchgearbeitet und es steht Dir frei die Inhalte für Dich eigenverantwortlich, im eigenen Ermessen und selbstmotiviert auszuprobieren und umzusetzen.
Bitte beachte: Es gibt im Rahmen dieses Selbstlernkurses keinerlei Möglichkeit Fragen zu stellen, in Deinem Prozess individuell persönlich betreut oder begleitet zu werden, noch Dich mit einer Gruppe/Community auszutauschen.
Außerdem verzichten wir ganz bewusst auf jede Art von Prüfung oder sonstige individuelle Lernkontrolle (Achtsamkeit lässt sich eh nicht testen). Stattdessen setzen wir zu 100% auf Dein aufrichtiges, persönliches Interesse an der Thematik. Du kannst hier also ganz entspannt teilnehmen und Dich voll auf Deinen Prozess einlassen.
Wichtig: Dieses Kursformat richtet sich explizit an Menschen, die genau diese Form des selbständigen unbetreuten Alleine-Lernens suchen und wünschen. Es werden keine Sonderregelungen getroffen oder über unser angebotenes Alleine-Lern-Format diskutiert. Wenn Du ein anderes Format für Dich suchst, dann wähle bitte einen anderen Anbieter, der das für Dich passende Format bietet.
Ist dies eine MBSR-Lehrer-Ausbildung?
❌ NEIN!
Um es nochmal ganz klar zu sagen: Dies ist KEINE MBSR-Lehrer-Ausbildung.
Du erlebst in diesem Teacher-Training MBSR lediglich zu Deiner eigenen persönlichen Selbsterfahrung, jedoch wirst Du nicht zum MBSR-Lehrer ausgebildet und darfst Dich somit weder MBSR-Lehrer nennen noch MBSR-Kurse unterrichten.
Solltest Du konkret als MBSR-Lehrer arbeiten und MBSR-Kurse unterrichten wollen, so musst Du eine MBSR-Lehrer-Ausbildung machen. Wende Dich bitte an den MBSR-Verband, dort findest Du Institute an denen Du eine solche Ausbildung durchführen kannst. Hier geht's zur Webseite des MBSR-Verbandes: www.mbsr-verband.de
Ich habe keine oder nur ganz wenig Meditationserfahrung. Funktioniert das trotzdem für mich?
Selbstverständlich. Das Training ist extra so aufbereitet, dass Du durch die integrierten Selbsterfahrungskurse nach und nach in die Meditation und die Achtsamkeit hineinwächst und genügend Selbsterfahrung aufbaust.
Ist der Zugang zeitlich begrenzt?
Die Inhalte sind für eine Bearbeitungszeit von 12 Monaten ausgelegt und werden Dir über ein Jahr lang schrittweise freigeschaltet. Damit Du Dir jedoch auch bei Bedarf mehr Zeit lassen kannst, bleibt Dir der Zugang nach den 12 Monaten nochmal für weitere 12 Monate offen. D.h. Du hast ab Buchung 24 Monate (2 Jahre) Zugriff auf den Kurs.
Wieviel Zeit werde ich für das Training benötigen?
Das Teacher-Training ist auf eine Bearbeitungs-Zeit von 12 Monaten ausgelegt und wird Dir über diesen Zeitraum schrittweise (meist wöchentlich) freigeschaltet. Nach Freischaltung kannst Du die Inhalte in Deiner eigenen Zeit bearbeiten.
Warum ein Jahrestraining? Es werden doch überall viel kürzere Ausbildungen angeboten
Ich möchte ehrlich mit Dir sein: selbst ein Jahr ist kurz. Achtsamkeit und Meditation sind in den letzten Jahren in den breiten Markt geflossen und das haben auch viele Kursanbieter für sich entdeckt (vielleicht hast Du schonmal von dem Phänomen "Mc-Mindfulness" gehört). Natürlich sind solche Angebote verlockend, meist auch günstig, doch sie können einfach aus der Logik der Sache heraus nicht die Tiefe der Erfahrung vermitteln. Die braucht nämlich einfach Zeit und kontinuierliche Übung. Wir dürfen nicht vergessen, dass dies eine 2500 Jahre alte Praxis ist, die viele Jahre des Übens und des Lernens beinhaltet, bis wir sie durchdringen. Ich selbst habe die Praxis über viele Jahre im Kloster von tibetisch-buddhistischen Meistern erlernt und praktiziere sie mittlerweile über 25 Jahre. Dennoch bin ich immernoch Schüler. Wenn wir diese tiefe Praxis wirklich hilfreich an andere Menschen weitergeben wollen, sollten wir uns selbst Zeit geben, sie zu erlernen, zu praktizieren und zu durchdringen. Außerdem hast Du in diesem Teacher-Training wesentlich mehr praktische Inhalte, die Dich sehr intensiv auf Deine neue Tätigkeit vorbereiten.
Muss ich neben den Kurseinheiten noch zusätzliche Zeit aufwenden?
Das Training wird ca. 600 Stunden Bearbeitungszeit von Dir fordern. D.h. wenn Du das Training buchst, plane bitte 1 Stunde pro Tag Übungs/Meditationszeit ein + 1x pro Woche das konsumieren der aktuellen Kurseinheit (ca. 1,5 - 2,5 Stunden). In den letzten 3 Monaten plane bitte auch Zeit ein, um Deine Meditationen zu schreiben, sie zu üben und Dein Kursmaterial vorzubereiten. Wie lange Du dafür brauchst, ist von Person zu Person sehr individuell.
Welchen Support bekomme ich?
Für alle technischen Fragen steht Dir das super freundliche Support-Team unserer Kursplattform zur Verfügung. Außerdem bekommst Du Zugang zum technischen Help-Center in dem Du 24/7 Zugriff auf Hilfestellungen hast.
Gibt es ein Rücktrittsrecht?
✅ Ja - 14 Tage
Auch wenn dies ein digitales Produkt ist zu dem Du Zugang erhältst, räumen wir Dir dennoch ein 14-tägiges Rücktrittsrecht ein. Solltest Du von Deinem Rücktrittsrecht Gebrauch machen wollen, so schreibe unserem Customer-Happiness-Service eine Mail und wir stornieren Deine Buchung. Bitte beachte, dass Du sofort mit Wirksam werden Deines Rücktritts jeglichen Zugriff auf den Kurs verlierst.
